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Pâtes crémeuses au poulet, cheddar et poivrons
Plato principal

Pâtes crémeuses au poulet, cheddar et poivrons

40 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâtes (crues)Cereales400 g
  • poulet (coupé en dés)Carne400 g
  • fromage cheddar (râpé)Lácteos150 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • poivron (épépiné et émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • tomate concentrée (cuillères à soupe)Despensa2 piezas
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • paprikaEspecias5 g
  • curryEspecias5 g
  • ail en poudreEspecias5 g
  • farineDespensa20 g
  • eau de cuisson des pâtes (prélevée en fin de cuisson)Otro200 ml
  • crème liquideLácteos200 ml
  • mozzarella râpée (râpée)Lácteos150 g

por ración

Nutrición

701kcal

Carbohidratos
80 g
Proteínas
36 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Sartén
  • Escurridor
  • Rallador

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant l'eau de cuisson.
    Paso 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Faire dorer les dés de poulet avec le sel, le poivre, le paprika, le curry et l'ail en poudre.
    Paso 2
  3. Ajouter les légumes

    • Ajouter l'oignon émincé et le poivron.
    • Faire revenir jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    • Incorporer la tomate concentrée et mélanger.
    Paso 3
  4. Préparer la sauce crémeuse

    • Saupoudrer la farine et mélanger.
    • Verser l'eau de cuisson des pâtes puis la crème liquide.
    • Laisser épaissir en remuant.
    Paso 4
  5. Fondre les fromages

    • Ajouter le cheddar râpé et mélanger jusqu'à ce qu'il fonde.
    • Ajouter la mozzarella râpée et mélanger.
    Paso 5
  6. Mélanger et servir

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
    • Bien enrober de sauce et servir chaud.
    Paso 6