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Pâtes crémeuses au poulet croustillant
Plato principal

Pâtes crémeuses au poulet croustillant

45 minPara 4Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâtes (cuites al dente)Cereales400 g
  • beurre (fondu)Lácteos40 g
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
  • crème liquide (entière)Lácteos300 ml
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias3 g
  • fromage râpé (râpé)Lácteos100 g
  • blanc de poulet (coupé en deux dans l'épaisseur)Carne500 g
  • farineDespensa120 g
  • paprika (en poudre)Especias5 g
  • œuf (battu)Lácteos2 piezas
  • cornflakes (écrasés)Cereales150 g
  • huile de friture (pour la friture)Despensa1 litro

por ración

Nutrición

879kcal

Carbohidratos
85 g
Proteínas
36 g
Grasas
44 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Freidora

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pâtes

    • Faire bouillir de l'eau salée dans une casserole.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter.
    Paso 1
  2. Préparer la sauce crémeuse

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché, puis laisser revenir.
    • Verser la crème et laisser épaissir légèrement.
    Paso 2
  3. Mélanger les pâtes à la sauce

    • Ajouter les pâtes cuites dans la poêle et mélanger.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre.
    • Ajouter le fromage râpé et mélanger jusqu'à obtenir une sauce onctueuse.
    Paso 3
  4. Paner le poulet

    • Couper les blancs de poulet en deux dans l'épaisseur.
    • Mélanger la farine avec le sel, le poivre et le paprika.
    • Passer le poulet dans la farine assaisonnée, puis dans l'œuf battu et enfin dans les cornflakes écrasés.
    Paso 4
  5. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Faire frire les escalopes panées jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Paso 5
  6. Dresser

    • Ajouter le poulet croustillant sur les pâtes à la crème.
    • Servir immédiatement pour garder le croustillant.
    Paso 6