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Piadine thon, avocat, burrata et radis
Plato principal

Piadine thon, avocat, burrata et radis

15 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • piadinePanadería2 piezas
  • thon (égoutté)Pescado160 g
  • avocat (coupé en tranches)Frutas y verduras1 pieza
  • burrata (égouttée)Lácteos125 g
  • radis (émincés)Frutas y verduras6 piezas
  • huile d'oliveDespensa10 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre noir (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

433kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
23 g
Grasas
23 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la garniture

    • Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
    • Trancher l'avocat et émincer les radis.
    • Assaisonner avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.
    Paso 1
  2. Réchauffer les piadine

    • Chauffer la poêle à feu moyen.
    • Réchauffer chaque piadine quelques secondes de chaque côté.
    Paso 2
  3. Garnir et servir

    • Déposer le thon, l'avocat et les radis sur les piadine.
    • Ajouter la burrata déchirée et refermer.
    Paso 3