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Pizza crêpe poulet curry mozza
Plato principal

Pizza crêpe poulet curry mozza

45 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • farineCereales150 g
  • œufsOtro2 piezas
  • laitLácteos300 ml
  • selEspecias3 g
  • huile d'olive (pour la poêle)Despensa10 ml
  • poivron (coupé en fines lamelles)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (coupé en fines lamelles)Frutas y verduras1 pieza
  • blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Carne400 g
  • curryEspecias8 g
  • paprikaEspecias4 g
  • ail en poudreEspecias3 g
  • mozzarella (râpée ou en tranches)Lácteos200 g

por ración

Nutrición

364kcal

Carbohidratos
33 g
Proteínas
28 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • Sartén
  • Bandeja de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Mélanger la farine, les œufs, le lait et le sel dans un saladier jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Réserver la pâte au frais.
    Paso 1
  2. Couper les légumes

    • Couper le poivron en fines lamelles.
    • Couper l'oignon en fines lamelles.
    Paso 2
  3. Préparer et cuire le poulet

    • Couper le poulet en petits morceaux.
    • L'assaisonner avec le curry, le paprika et l'ail en poudre.
    • Le cuire dans une poêle à peine huilée.
    Paso 3
  4. Monter et enfourner la pizza crêpe

    • Poser du papier sulfurisé sur une plaque allant au four.
    • Étaler la pâte à crêpes, puis répartir la mozzarella, le poivron, l'oignon et le poulet.
    • Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit fondu et gratiné.
    Paso 4