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Pommes de terre écrasées croustillantes et sauce au bleu
Plato principal

Pommes de terre écrasées croustillantes et sauce au bleu

1 h 10 minPara 2Nutri-Score D€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • pommes de terre (lavées)Frutas y verduras600 g
  • gros selEspecias15 g
  • huileDespensa40 ml
  • épices cajunEspecias6 g
  • ail semouleEspecias4 g
  • beurreLácteos30 g
  • échalote (émincée)Frutas y verduras1 pieza
  • vin blancBebidas60 ml
  • bleu (coupé en petits morceaux)Lácteos100 g
  • crèmeLácteos100 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

543kcal

Carbohidratos
53 g
Proteínas
14 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Escurridor
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Cuire les pommes de terre

    • Mettre les pommes de terre lavées dans une casserole avec de l'eau froide et du gros sel.
    • Cuire environ 20 min : la pointe du couteau doit s'enfoncer et la pomme de terre retomber toute seule.
    • Égoutter puis laisser reposer pour que la vapeur s'échappe.
    Paso 1
  2. Préparer la plaque

    • Verser un peu d'huile sur la plaque et saupoudrer d'épices cajun et d'ail semoule.
    • Disposer les pommes de terre et les écraser avec un verre, sans les réduire en purée.
    • Arroser d'un filet d'huile, ajouter un peu d'épices et une noisette de beurre pour la caramélisation.
    Paso 2
  3. Rôtir au four

    • Enfourner à 200 °C en chaleur tournante.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien croustillantes et dorées.
    Paso 3
  4. Préparer la sauce au bleu

    • Faire revenir l'échalote émincée dans une noisette de beurre.
    • Déglacer au vin blanc, ajouter le bleu coupé en morceaux et laisser fondre.
    • Ajouter la crème, laisser à feu doux jusqu'à obtenir une sauce bien lisse, puis poivrer sans saler.
    Paso 4
  5. Dresser

    • Verser la sauce au bleu dans un petit récipient.
    • Servir les pommes de terre croustillantes avec la sauce à côté.
    Paso 5