Desayuno
Pommes rôties au beurre et flocons d'avoine
20 minPara 2Nutri-Score C€
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20 min
20 minPommes rôties au beurre et flocons d'avoine
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leopold_food
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lo que necesita
Ingredientes
pommes (bio, lavées et coupées en dés)Frutas y verduras2 piezas
fromage blanc (nature)Lácteos200 g
beurre (pour la cuisson)Lácteos20 g
sucreDespensa20 g
flocons d'avoineCereales50 g
por ración
Nutrición
291kcal
- Carbohidratos
- 39 g
- Proteínas
- 9 g
- Grasas
- 11 g
lo que usará
Utensilios
Sartén
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer les pommes
- Laver les pommes et les couper en dés sans les éplucher.
- Paso 2
Cuire les pommes
- Faire fondre le beurre dans une poêle.
- Ajouter les pommes et le sucre, puis laisser compoter à feu moyen en remuant.
- Paso 3
Ajouter les flocons d'avoine
- Verser les flocons d'avoine dans la poêle et mélanger pour les enrober.
- Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le tout soit doré et fondant.
- Paso 4
Dresser
- Répartir la préparation dans des bols.
- Ajouter une généreuse cuillère de fromage blanc par-dessus et servir aussitôt.
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