Plato principal
Poulet basquaise au four
55 minPara 4Nutri-Score B€€
receta de
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lo que necesita
blanc de poulet (émincé)Carne1 kg
poivron rouge (épépiné et coupé en lanières)Frutas y verduras1 pieza
poivron jaune (épépiné et coupé en lanières)Frutas y verduras1 pieza
échalote (émincée)Frutas y verduras1 pieza
ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
purée de tomatesDespensa400 g
lardons (crépités à la poêle)Carne100 g
basilic (surgelé ou ciselé)Frutas y verduras10 g
bouquet garniDespensa1 pieza
huile d'oliveDespensa20 ml
selEspecias5 g
poivre (moulu)Especias1 gpor ración
425kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer le poulet
Ajouter l'échalote et les lardons
Ajouter la sauce tomate et les poivrons
Assaisonner avec le basilic et l'ail
Ajouter le bouquet garni
Cuire au four
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