Plato principal
Poulet mariné à la crème fraîche et haricots verts au miel
25 minPara 2Nutri-Score B€€
lo que necesita
aiguillettes de poulet (coupées en petits dés)Carne400 g
haricots verts surgelés (surgelés)Frutas y verduras300 g
crème fraîche (épaisse)Lácteos150 g
huile d'oliveDespensa15 ml
mielDespensa20 g
selEspecias3 g
poivre (moulu)Especias2 g
paprikaEspecias4 g
ail semouleEspecias3 g
persil (ciselé)Frutas y verduras5 g
mélange d'épices mexicainesEspecias5 gpor ración
460kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la marinade
Mariner le poulet
Cuire le poulet
Cuire les haricots verts
Lier le tout au miel
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@estherluxey
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