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Poulet piri piri à la portugaise
Plato principal

Poulet piri piri à la portugaise

1 h 15 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • poulet (coupé en morceaux ou en quartiers)Carne1,2 kg
  • piments piri piri (équeutés)Frutas y verduras6 piezas
  • ail (épluché)Frutas y verduras5 piezas
  • vinaigre de vin rougeDespensa60 ml
  • huile d'oliveDespensa80 ml
  • citron (pressé)Frutas y verduras1 pieza
  • paprikaEspecias8 g
  • origan séchéEspecias4 g
  • feuille de laurierEspecias2 piezas
  • selEspecias10 g
  • poivre noir (moulu)Especias3 g

por ración

Nutrición

696kcal

Carbohidratos
5 g
Proteínas
63 g
Grasas
48 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Fuente de horno
  • Horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la sauce piri piri

    • Mixer les piments, l'ail, le vinaigre, l'huile d'olive, le jus de citron, le paprika, l'origan, le laurier, le sel et le poivre jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    • Réserver une petite partie de la sauce pour le service.
    Paso 1
  2. Mariner le poulet

    • Badigeonner généreusement le poulet de sauce piri piri.
    • Laisser mariner au frais.
    Paso 2
  3. Cuire le poulet au four

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Disposer le poulet dans un plat à four et l'arroser du reste de marinade.
    • Enfourner en retournant et en arrosant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit à cœur.
    Paso 3
  4. Servir

    • Arroser le poulet de la sauce piri piri réservée et servir aussitôt.
    Paso 4