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Quiche flemmarde au boursin, lardons et poivrons
Plato principal

Quiche flemmarde au boursin, lardons et poivrons

1 hPara 6Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • pâte feuilletée (piquée à la fourchette)Fresco1 pieza
  • boursin (étalé sur la pâte)Lácteos150 g
  • lardons (crus)Carne200 g
  • poivrons (coupés en morceaux)Frutas y verduras2 piezas
  • œufs (cassés)Otro4 piezas
  • crème liquideLácteos100 ml
  • laitLácteos100 ml
  • yaourt natureLácteos125 g
  • ail (pressé)Frutas y verduras1 pieza
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • fromage en brique (coupé en morceaux)Lácteos80 g

por ración

Nutrición

346kcal

Carbohidratos
22 g
Proteínas
10 g
Grasas
24 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Molde para tarta
  • Horno
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Piquer le fond de la pâte feuilletée à la fourchette.
    • Étaler le boursin sur toute la surface.
    Paso 1
  2. Ajouter la garniture

    • Répartir les lardons crus sur le boursin.
    • Ajouter les morceaux de poivrons par-dessus.
    Paso 2
  3. Préparer l'appareil

    • Casser les œufs dans un saladier et les fouetter.
    • Ajouter la crème liquide, le lait, le yaourt nature, l'ail et le poivre, puis mélanger.
    Paso 3
  4. Assembler la quiche

    • Verser l'appareil sur la garniture.
    • Parsemer de morceaux de fromage.
    Paso 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la quiche soit bien dorée.
    Paso 5
  6. Servir

    • Déguster la quiche tiède avec une petite salade.
    Paso 6