Skip to content
Raviolis à la toscane
Plato principal

Raviolis à la toscane

35 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Carne2 piezas
  • ail en poudreEspecias3 g
  • paprikaEspecias3 g
  • mélange d'épices italiennesEspecias4 g
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • concentré de tomateDespensa45 g
  • tomates séchées (coupées en petits morceaux)Despensa100 g
  • raviolisFresco500 g
  • crème (ou crème de soja)Lácteos350 ml
  • épinardsFrutas y verduras100 g
  • parmesan (râpé)Lácteos40 g

por ración

Nutrición

608kcal

Carbohidratos
53 g
Proteínas
26 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Olla
  • Bol
  • Cucharón

paso a paso

Preparación

  1. Assaisonner et cuire le poulet

    • Couper les blancs de poulet et les mettre dans un récipient.
    • Les assaisonner avec l'ail en poudre, le paprika, le mélange d'épices italiennes et l'huile d'olive.
    • Les faire cuire dans la poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis les réserver.
    Paso 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Couper l'oignon.
    • Le faire revenir dans la poêle.
    Paso 2
  3. Ajouter tomate et tomates séchées

    • Ajouter le concentré de tomate et les tomates séchées coupées en petits morceaux.
    • Mélanger et laisser cuire quelques minutes.
    Paso 3
  4. Cuire les raviolis

    • Faire cuire les raviolis dans une grande casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter en conservant un peu d'eau de cuisson.
    Paso 4
  5. Crémer la sauce

    • Verser la crème dans la poêle.
    • Ajouter deux petites louches d'eau de cuisson des raviolis et mélanger.
    Paso 5
  6. Réunir et dresser

    • Ajouter les épinards, les raviolis et le poulet dans la poêle.
    • Mélanger le tout et laisser réchauffer quelques instants.
    • Dresser les assiettes et parsemer de parmesan râpé.
    Paso 6