Plato principal
Roast beef basse température « volcan »
3 h 20 minPara 4Nutri-Score C€€€
lo que necesita
rôti de bœuf ficelé (bien ficelé)Carne1 kg
ail (gousses écrasées)Frutas y verduras2 piezas
huile d'oliveDespensa20 ml
beurre (dont 2 morceaux ajoutés en cours de cuisson)Lácteos40 g
huile de pépin de raisinDespensa20 ml
sauce sojaDespensa40 ml
sirop d'érableDespensa30 ml
thym (branches)Especias3 g
romarin (branches)Especias3 g
riz rond (rincé plusieurs fois)Cereales200 g
jaune d'œufLácteos1 pieza
selEspecias5 g
poivre (moulu)Especias2 g
ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 gpor ración
683kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer et marquer le rôti
Déglacer et badigeonner
Cuire à basse température
Cuire le riz
Déficeler et trancher
Dressage volcan