Plato principal
Salade au poulet sauce bang bang
20 minPara 2Nutri-Score B€€
receta de
@choumicook
lo que necesita
escalope de poulet (coupée en dés de taille moyenne)Carne250 g
huile d'olive (un petit filet)Despensa15 ml
selEspecias2,5 g
poivre (moulu)Especias1,5 g
gingembre en poudreEspecias1,5 g
cuminEspecias3 g
paprika fuméEspecias3 g
ail en poudreEspecias3 g
eauBebidas100 ml
yaourt grecLácteos60 g
mayonnaiseDespensa30 g
sauce srirachaDespensa15 ml
mielDespensa20 g
jus de citron (un demi-citron pressé)Frutas y verduras15 ml
mâche (lavée)Frutas y verduras100 g
chou rouge (émincé)Frutas y verduras100 g
tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras150 g
concombre (coupé en dés)Frutas y verduras150 g
fromage (coupé en dés)Lácteos60 gpor ración
429kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer et cuire le poulet
Préparer la sauce bang bang
Préparer la salade et les toppings
Dresser la salade
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