Skip to content
Salade de brocolis, poivrons et pignons de pin
Entrante

Salade de brocolis, poivrons et pignons de pin

10 minPara 4Nutri-Score A€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • brocoli (en petits bouquets, cru)Frutas y verduras400 g
  • poivron rouge (en morceaux)Frutas y verduras100 g
  • pomme (en quartiers)Frutas y verduras65 g
  • pignons de pinFrutos secos y semillas20 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • vinaigre de framboiseDespensa10 ml
  • mielDespensa7 g
  • moutardeDespensa5 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

92kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
3 g
Grasas
6 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Procesador de alimentos

paso a paso

Preparación

  1. Réunir les ingrédients dans le bol

    • Placer les bouquets de brocoli dans le bol du Thermomix.
    • Ajouter le poivron rouge, la pomme en quartiers et les pignons de pin.
    • Verser l'huile d'olive, le vinaigre de framboise, le miel et la moutarde, puis saler et poivrer.
    Paso 1
  2. Mixer la salade

    • Mixer le tout 15 secondes à la vitesse 4 jusqu'à obtenir une texture de salade concassée.
    Paso 2
  3. Servir

    • Débarrasser dans un saladier et servir bien frais, en accompagnement d'un barbecue, d'une raclette ou d'un plat froid.
    Paso 3