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Salade de concombre au saumon fumé et fromage tartare
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Salade de concombre au saumon fumé et fromage tartare

15 minPara 2Nutri-Score B€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • concombre (coupé en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • saumon fumé (en morceaux)Pescado100 g
  • jalapeño (coupé en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • fromage tartare (1 cuillère)Lácteos15 ml
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • selEspecias2 g
  • aneth (ciselée)Frutas y verduras5 g
  • huileDespensa15 ml
  • vinaigreDespensa10 ml
  • citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas

por ración

Nutrición

188kcal

Carbohidratos
9 g
Proteínas
11 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Couper les légumes

    • Couper le concombre en morceaux.
    • Émincer l'oignon et ajouter au concombre.
    Paso 1
  2. Ajouter le saumon et le piment

    • Ajouter le saumon fumé en morceaux.
    • Ajouter les petits morceaux de jalapeño.
    Paso 2
  3. Assaisonner

    • Ajouter le fromage tartare, le poivre et le sel.
    • Ajouter l'aneth, l'huile, le vinaigre et le jus de citron.
    Paso 3
  4. Mélanger et servir

    • Tout mélanger dans un saladier (ou secouer dans une boîte hermétique).
    • Servir aussitôt.
    Paso 4