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Salade de fenouil, aneth et sumac
Guarnición

Salade de fenouil, aneth et sumac

15 minPara 5Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

5 personas
  • fenouil (émincé finement à la mandoline)Frutas y verduras2 piezas
  • oignon vert (émincé finement)Frutas y verduras2 piezas
  • aneth (effeuillé et ciselé)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon rouge (émincé finement à la mandoline)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa150 ml
  • jus de citronFrutas y verduras150 ml
  • sumacEspecias15 g
  • moutardeDespensa15 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

291kcal

Carbohidratos
9 g
Proteínas
2 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Mandolina
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Émincer les légumes

    • Trancher finement les fenouils à la mandoline.
    • Émincer finement l'oignon rouge et les oignons verts.
    • Ciseler l'aneth.
    Paso 1
  2. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, la moutarde et le sumac.
    • Saler et poivrer, puis fouetter jusqu'à obtenir une vinaigrette homogène.
    Paso 2
  3. Assembler la salade

    • Réunir les légumes émincés et l'aneth dans un saladier.
    • Verser la vinaigrette et mélanger délicatement.
    • Servir frais en accompagnement de grillades.
    Paso 3