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Salade de pâtes aux légumes rôtis et burrata
Plato principal

Salade de pâtes aux légumes rôtis et burrata

50 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâtesCereales400 g
  • courgettes (coupées en petits dés)Frutas y verduras3 piezas
  • poivrons (coupés en petits dés)Frutas y verduras2 piezas
  • oignon blanc (coupé en petits dés)Frutas y verduras1 pieza
  • concombre (coupé en petits morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • burrataLácteos1 pieza
  • pignons de pin (facultatif)Frutos secos y semillas30 g
  • persil frais (ciselé)Frutas y verduras15 g
  • basilic (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • selEspecias5 g
  • poivreEspecias2 g
  • herbes de ProvenceEspecias5 g
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • poivrons rôtis (pour la pâte de poivron)Frutas y verduras2 piezas
  • ail (pour la pâte de poivron)Frutas y verduras1 pieza
  • citron (un filet de jus, pour la pâte de poivron)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

568kcal

Carbohidratos
83 g
Proteínas
16 g
Grasas
20 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Batidora de vaso
  • Olla
  • Escurridor
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte de poivron

    • Mixer les poivrons rôtis avec l'ail et un filet de jus de citron.
    • Faire sécher un peu la pâte à la poêle pour concentrer les saveurs.
    • Réserver.
    Paso 1
  2. Rôtir les légumes

    • Couper les courgettes, les poivrons et l'oignon blanc en petits dés.
    • Faire revenir dans un bon filet d'huile d'olive avec le sel, le poivre et les herbes de Provence jusqu'à ce qu'ils soient fondants et caramélisés.
    • Laisser refroidir sur une plaque.
    Paso 2
  3. Cuire les pâtes et préparer le concombre

    • Faire cuire les pâtes puis les refroidir.
    • Couper le concombre en petits morceaux.
    Paso 3
  4. Assembler la salade

    • Réunir les pâtes, les légumes rôtis, le concombre, le persil, le basilic, les pignons de pin et la pâte de poivron.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive et mélanger le tout.
    Paso 4
  5. Dresser et servir

    • Dresser avec quelques légumes sur le dessus, la burrata et du persil frais.
    • Servir bien frais.
    Paso 5