Plato principal
Sandwich pizza au poulet pané
4 hPara 4Nutri-Score D€€
lo que necesita
semoule extra fineCereales200 g
farine type 00 (plus un peu pour fariner le plan de travail)Cereales300 g
sucreDespensa5 g
selEspecias5 g
levure boulangère déshydratéeDespensa3 g
huile d'olive (dont un peu pour badigeonner la pâte)Despensa60 ml
eau tiède (tiède)Bebidas350 ml
escalopes de poulet (fines)Carne4 piezas
farine (pour l'enrobage)Cereales80 g
épices barbecue fumé (mélangées à la farine)Especias10 g
œufs (battus)Lácteos2 piezas
laitLácteos100 ml
chapelure pankoPanadería150 g
poivreEspecias2 g
paprikaEspecias5 g
pommes de terre (coupées en rondelles)Frutas y verduras300 g
salade (coupée)Frutas y verduras100 g
pesto (en bloc, fondu)Despensa80 g
tomates (coupées en rondelles)Frutas y verduras2 piezas
cheddar (en tranches)Lácteos100 g
stracciatella fuméeLácteos150 gpor ración
706kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte à pizza
Laisser pousser la pâte
Paner les escalopes de poulet
Cuire le poulet pané
Façonner les sandwichs
Cuire les pains
Préparer la garniture
Garnir les sandwichs