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Sauce béchamel express
Salsa

Sauce béchamel express

10 minPara 4Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • beurre (coupé en morceaux)Lácteos40 g
  • farine de bléDespensa40 g
  • laitLácteos500 ml
  • selEspecias2,5 g
  • poivre mouluEspecias1 g
  • noix de muscade (fraîchement râpée (optionnel))Especias1 g

por ración

Nutrición

150kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
5 g
Grasas
10 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Procesador de alimentos

paso a paso

Preparación

  1. Réunir les ingrédients dans le bol

    • Mettre le beurre, la farine, le lait, le sel, le poivre et la muscade dans le bol du robot cuiseur.
    Paso 1
  2. Cuire la béchamel

    • Lancer la cuisson 7 min à 90 °C en vitesse 4, sans le gobelet doseur.
    Paso 2
  3. Servir

    • Servir aussitôt ou utiliser selon les besoins.
    Paso 3