Plato principal
Sauce graine au bœuf (sauce de noix de palme ivoirienne)
1 h 35 minPara 6Nutri-Score D€€
receta de
@don_sido_
lo que necesita
pâte de noix de palme (spéciale sauce graine)Despensa800 g
eau (bouillante)Otro800 ml
tomates (entières)Frutas y verduras3 piezas
oignon (épluché)Frutas y verduras1 pieza
piment (entier)Frutas y verduras1 pieza
ail (gousses coupées en morceaux)Frutas y verduras3 piezas
sel (1 càc)Especias5 g
poivre (moulu)Especias2 g
poudre d'écrevisseEspecias5 g
poudre de poissonEspecias5 g
huile (1 càs)Despensa15 ml
basse côte de bœuf (en morceaux)Carne1 kgpor ración
657kcal
lo que usará
paso a paso
Délayer la pâte de noix de palme
Saisir la viande
Filtrer la sauce graine
Cuire la sauce avec les aromates
Mixer les aromates
Laisser réduire
Écumer et assaisonner
Déguster