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Sauté de porc aux poireaux et à la crème
Plato principal

Sauté de porc aux poireaux et à la crème

50 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • sauté de porc (coupé en morceaux)Carne700 g
  • poireaux (lavés plusieurs fois et émincés)Frutas y verduras4 piezas
  • oignons (émincés)Frutas y verduras2 piezas
  • ail (haché)Frutas y verduras2 piezas
  • persil frais (haché)Frutas y verduras15 g
  • thym (en graines)Especias2 g
  • laurier (feuille)Especias1 pieza
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • selEspecias5 g
  • huileDespensa20 ml
  • crème fraîcheLácteos200 ml
  • riz (cuit en accompagnement)Cereales300 g

por ración

Nutrición

698kcal

Carbohidratos
63 g
Proteínas
39 g
Grasas
33 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén honda
  • Bol
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Cuire la viande à l'eau

    • Mettre le sauté de porc dans la sauteuse avec un peu d'eau et un filet d'huile.
    • Ajouter le thym, le poivre et la feuille de laurier.
    • Laisser cuire jusqu'à évaporation totale de l'eau, en surveillant : l'huile prend alors le relais et fait dorer la viande.
    Paso 1
  2. Laver et émincer les poireaux

    • Laver les poireaux plusieurs fois dans un saladier, ils sont très sales.
    • Les émincer.
    Paso 2
  3. Faire revenir oignons, ail et persil

    • Ajouter les oignons émincés dans la sauteuse et les faire revenir avec la viande.
    • Ajouter l'ail haché et le persil frais.
    Paso 3
  4. Faire tomber les poireaux

    • Ajouter les poireaux dans la sauteuse avec un peu de sel et de poivre.
    • Ajouter une petite goutte d'eau et laisser tomber les poireaux.
    Paso 4
  5. Ajouter la crème

    • Verser la crème fraîche sur les poireaux fondus.
    • Mélanger et laisser mijoter quelques minutes.
    Paso 5
  6. Servir

    • Cuire le riz en accompagnement.
    • Servir le sauté de porc aux poireaux bien chaud avec le riz.
    Paso 6