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Scharfe chinesisch inspirierte Kartoffelnudeln
Plato principal

Scharfe chinesisch inspirierte Kartoffelnudeln

1 hPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • gelbe Kartoffeln (geschält, in Stücke geschnitten)Frutas y verduras500 g
  • Kartoffelstärke (ggf. etwas mehr zum Anpassen)Despensa400 g
  • Wasser (lauwarm, nach Bedarf mehr)Otro200 ml
  • Salz (für das Kochwasser und den Teig)Especias5 g
  • Knoblauch (fein gehackt)Frutas y verduras3 piezas
  • Frühlingszwiebel (in feine Ringe geschnitten)Frutas y verduras1 pieza
  • ChiliflockenEspecias10 ml
  • ZuckerDespensa2 g
  • helle SojasoßeDespensa15 ml
  • dunkle SojasoßeDespensa15 ml
  • ReisessigDespensa15 ml
  • PflanzenölDespensa60 ml
  • gerösteter SesamFrutos secos y semillas5 g

por ración

Nutrición

1263kcal

Carbohidratos
240 g
Proteínas
6 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Olla
  • Prensapatatas
  • Bol
  • Cazo
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Kartoffeln kochen

    • Die Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und in reichlich Salzwasser weich kochen.
    • Die Kartoffeln abgießen und noch warm weiterverarbeiten.
    Paso 1
  2. Kartoffelpüree herstellen

    • Die noch warmen Kartoffeln fein zerdrücken oder durch eine Kartoffelpresse drücken, bis eine glatte Masse entsteht.
    Paso 2
  3. Teig ansetzen

    • Das Kartoffelpüree mit der Kartoffelstärke und Salz mischen.
    • Nach und nach lauwarmes Wasser einarbeiten und kräftig kneten, bis der Teig glatt und fast wie Knetgummi ist.
    • Bei Bedarf etwas mehr Wasser oder Stärke dazugeben, bis der Teig geschmeidig ist.
    Paso 3
  4. Nudeln formen

    • Den Teig in kleine Portionen teilen.
    • Jede Portion mit leichtem Druck schlangenförmig zu breiten, langen Nudeln ausrollen – der Teig ist sehr brüchig.
    Paso 4
  5. Nudeln garen

    • Die Nudeln behutsam in leicht kochendes Wasser legen und dabei darauf achten, dass sie nicht am Topf kleben bleiben.
    • Garen, bis sie oben schwimmen, dann in eiskaltem Wasser abschrecken.
    Paso 5
  6. Chiliöl zubereiten

    • Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Chiliflocken und Zucker in eine hitzebeständige Schüssel geben.
    • Das Öl in einem Topf erhitzen, bis es heiß, aber nicht rauchend ist, und vorsichtig über die Mischung gießen.
    • Helle Sojasoße, dunkle Sojasoße und Reisessig einrühren und kurz ziehen lassen.
    Paso 6
  7. Anrichten

    • Die Kartoffelnudeln mit dem Chiliöl vermengen, bis alles gleichmäßig überzogen ist.
    • Mit Sesam bestreuen und nach Wunsch mit frischen Frühlingszwiebeln servieren.
    Paso 7