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Sfenj (Lekhfaf, Ftayer)
Panadería

Sfenj (Lekhfaf, Ftayer)

3 h 35 minPara 12Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • farine t45 (tamisée)Cereales600 g
  • eau tièdeBebidas480 ml
  • levure boulangèreDespensa10 g
  • sucreDespensa12 g
  • selEspecias12 g
  • huile de tournesol (pour la friture)Despensa500 ml

por ración

Nutrición

546kcal

Carbohidratos
38 g
Proteínas
5 g
Grasas
42 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Tamiz
  • Sartén
  • Bandeja de horno
  • Espumadera

paso a paso

Preparación

  1. Activer la levure

    • Dans un grand saladier, mettre la levure boulangère avec le sucre
    • Verser l'eau tiède puis ajouter la farine tamisée
    • Mélanger le tout avec le même verre
    Paso 1
  2. Ajouter le reste de farine et le sel

    • Ajouter les deux autres verres de farine tamisée
    • Ajouter le sel
    • Mélanger la pâte jusqu'à obtenir la bonne consistance
    Paso 2
  3. Pétrir la pâte

    • Pétrir la pâte en la tapant contre le rebord du saladier
    Paso 3
  4. Premier repos

    • Laisser reposer la pâte
    Paso 4
  5. Pétrir à nouveau

    • Pétrir la pâte encore un tout petit peu
    Paso 5
  6. Pousse de la pâte

    • Laisser reposer la pâte jusqu'à ce qu'elle double voire triple de volume
    Paso 6
  7. Dégazer et former les boules

    • Huiler les mains et dégazer la pâte
    • Huiler un plateau
    • Mouiller les mains avec de l'eau tiède et prélever des boules de pâte à disposer sur le plateau
    Paso 7
  8. Former les sfenj

    • Prendre une boule de pâte avec des mains huilées
    • Faire un trou au milieu et étirer la pâte pour former un sfen
    Paso 8
  9. Cuire à la poêle

    • Déposer délicatement le sfen dans une poêle avec un peu d'huile
    • Laisser cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'il gonfle et dore en dessous
    Paso 9
  10. Finir en bain d'huile

    • Continuer la cuisson dans un bain d'huile en arrosant le sfen
    • Retourner pour bien dorer des deux côtés
    • Déposer sur du papier absorbant
    Paso 10