Plato principal
Soupe à la tomate épicée et pain à l'ail au cheddar
1 h 5 minPara 4Nutri-Score C€€
lo que necesita
tomates (coupées en morceaux)Frutas y verduras1 kg
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
ail (émincé, une gousse réservée pour le pain)Frutas y verduras4 piezas
épices baharatEspecias5 g
selEspecias6 g
bouillon de légumes (cube)Despensa1 pieza
eauBebidas700 ml
beurre (dont une partie pour le pain à l'ail)Lácteos60 g
pimentEspecias2 g
muscade (moulue)Especias1 g
poivre (moulu)Especias2 g
sucreDespensa5 g
concentré de tomateDespensa30 g
crème fraîche entièreLácteos100 ml
pain (petits pains ronds)Panadería4 piezas
cheddar (râpé)Lácteos80 g
mozzarella (égouttée, assez sèche)Lácteos125 gpor ración
413kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire la soupe de tomates
Finaliser la soupe
Préparer le beurre à l'ail
Garnir et cuire le pain
Servir
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