Plato principal
Sushi Bowl Poulet Teriyaki
1 hPara 3Nutri-Score C€€
receta de
@choumicook
lo que necesita
blanc de poulet (en filets)Carne500 g
huile d'oliveDespensa60 ml
paprika fuméEspecias10 g
ail semouleEspecias5 g
selEspecias5 g
poivreEspecias3 g
huile de sésameDespensa30 ml
sauce sojaDespensa45 ml
vinaigre de rizDespensa55 ml
cassonadeDespensa15 g
pâte d'ailDespensa5 g
gingembre en poudreEspecias3 g
maïzena (diluée dans un peu d'eau froide)Despensa5 g
riz sushiCereales300 g
sucreDespensa25 g
sel (pour le riz)Especias15 g
feuilles d'algue nori (coupées en lanières)Despensa4 piezas
sauce mayoDespensa60 g
sauce srirachaDespensa30 ml
sésame noir et doréFrutos secos y semillas10 g
cébette (émincée)Frutas y verduras2 piezaspor ración
843kcal
lo que usará
paso a paso
Mariner le poulet
Préparer la sauce teriyaki
Cuire le poulet
Cuire le riz sushi
Dresser les bowls
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