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Tacos campagnard de Patoche
Plato principal

Tacos campagnard de Patoche

10 minPara 1Nutri-Score E€€
de @fabs.food9 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • galette de bléPanadería1 pieza
  • sauce barbecueDespensa30 ml
  • chou (émincé)Frutas y verduras50 g
  • saucisses (coupées en rondelles)Carne100 g
  • pommes de terre (cuites)Frutas y verduras100 g
  • crème fraîcheLácteos50 ml
  • lardonsCarne50 g
  • crevettesPescado50 g
  • moulesPescado50 g
  • câpresDespensa15 g

por ración

Nutrición

1092kcal

Carbohidratos
70 g
Proteínas
50 g
Grasas
68 g

paso a paso

Preparación

  1. Étaler la sauce

    • Étaler la sauce barbecue sur la galette de blé.
    Paso 1

  2. Garnir la galette

    • Déposer le chou émincé et les saucisses.
    • Ajouter les pommes de terre et la crème fraîche.
    • Parsemer de lardons.
    Paso 2

  3. Ajouter les fruits de mer

    • Répartir les crevettes et les moules.
    • Ajouter les câpres.
    Paso 3

  4. Fermer le tacos

    • Replier et fermer la galette pour former le tacos.
    Paso 4
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