Skip to content
Menu
Tacos poulet curry Boursin express
Plato principal

Tacos poulet curry Boursin express

15 minPara 2Nutri-Score D€€
de @cooking_by_sam48 importaciones0 veces cocinadas
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • escalopes de poulet (coupées en petits morceaux)Carne300 g
  • huile de tournesolDespensa15 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • curcuma (en poudre)Especias5 ml
  • curry (en poudre)Especias5 ml
  • ail semouleEspecias2,5 ml
  • persil (ciselé)Frutas y verduras5 g
  • crème semi-épaisseLácteos100 ml
  • pain tortillaPanadería2 piezas
  • sauce au choixDespensa30 ml
  • BoursinLácteos30 g
  • cheddar (en tranches)Lácteos4 piezas
  • jambon de dinde (en tranches)Carne2 piezas

por ración

Nutrición

559kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
39 g
Grasas
31 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Parrilla

paso a paso

Preparación

  1. Préparer et cuire le poulet

    • Couper les escalopes de poulet en petits morceaux.
    • Faire chauffer la poêle avec l'huile de tournesol et y verser le poulet.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma, le curry, l'ail semoule et le persil.
    Paso 1

  2. Laisser cuire la viande

    • Laisser cuire quelques minutes en remuant.
    Paso 2

  3. Ajouter la crème

    • Ajouter la crème semi-épaisse ou la crème fraîche.
    • Laisser mijoter jusqu'à obtenir une consistance bien crémeuse.
    Paso 3

  4. Dresser le tacos

    • Sur une feuille de tortilla, étaler la sauce de son choix.
    • Ajouter une bonne cuillère de Boursin.
    • Au centre, déposer la farce au poulet, le cheddar et la tranche de jambon de dinde.
    Paso 4

  5. Plier et toaster le tacos

    • Plier le tacos en suivant la vidéo.
    • Toaster sur un grill ou dans une poêle légèrement huilée quelques minutes de chaque côté.
    Paso 5
Obtener Mezze