Plato principal
Tajine de bœuf
3 h 30 minPara 4Nutri-Score C€€
receta de
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lo que necesita
bœuf à braiser (coupé en morceaux)Carne800 g
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
carottes (épluchées et coupées en tronçons)Frutas y verduras4 piezas
ail (hachées)Frutas y verduras3 piezas
curcuma (moulu)Especias1 pieza
gingembre (moulu)Especias1 pieza
poivre (moulu)Especias1 pieza
paprika (moulu)Especias1 pieza
cannelle (moulue)Especias1 pieza
épices plein sud (mélange d'épices)Especias1 pieza
bouillon (chaud)Despensa500 ml
huile d'oliveDespensa30 ml
selEspecias1 piezapor ración
513kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la viande et les épices
Mariner le bœuf
Faire revenir
Mijoter la viande
Ajouter les carottes
Servir
las más cocinadas primero
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