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Tartare de bœuf à la française
Plato principal

Tartare de bœuf à la française

20 minPara 2Nutri-Score B€€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • filet de bœuf (paré, haché au couteau)Carne300 g
  • jaune d'œufLácteos1 pieza
  • moutarde de DijonDespensa10 g
  • câpres (égouttées, hachées)Despensa15 g
  • cornichons (hachés)Despensa20 g
  • échalote (finement ciselée)Frutas y verduras1 pieza
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • sauce WorcestershireDespensa10 ml
  • TabascoDespensa3 ml
  • huile d'oliveDespensa15 ml
  • selEspecias3 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

282kcal

Carbohidratos
3 g
Proteínas
32 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • couteau

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la viande

    • Parer le filet de bœuf et le hacher finement au couteau
    • Réserver au frais
    Paso 1
  2. Préparer les aromates

    • Ciseler l'échalote et le persil
    • Hacher les câpres et les cornichons
    Paso 2
  3. Assaisonner

    • Mélanger la moutarde, le jaune d'œuf, la sauce Worcestershire, le Tabasco et l'huile d'olive
    • Saler et poivrer
    Paso 3
  4. Assembler le tartare

    • Incorporer la viande hachée aux aromates et à l'assaisonnement
    • Mélanger délicatement et rectifier l'assaisonnement
    Paso 4
  5. Dresser

    • Former le tartare à l'aide d'un cercle ou d'une cuillère
    • Servir immédiatement, bien frais
    Paso 5