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Tartare de bœuf, polenta frite au gouda fumé et crème montée au raifort
Plato principal

Tartare de bœuf, polenta frite au gouda fumé et crème montée au raifort

1 hPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • filet de bœuf (paré et taillé au couteau)Carne500 g
  • gouda fumé (râpé)Lácteos120 g
  • polenta (instantanée)Cereales200 g
  • eauOtro800 ml
  • beurreLácteos30 g
  • parmesan (râpé)Lácteos40 g
  • crème liquide entière (très froide)Lácteos200 ml
  • raifort (râpé)Frutas y verduras20 g
  • jaune d'œufLácteos2 piezas
  • câpres (hachées)Despensa20 g
  • échalote (finement ciselée)Frutas y verduras1 pieza
  • cornichons (hachés)Despensa40 g
  • moutarde de DijonDespensa15 ml
  • sauce WorcestershireDespensa15 ml
  • huile d'oliveDespensa30 ml
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras10 g
  • selEspecias5 g
  • poivre noir (moulu)Especias2 g
  • huile de fritureDespensa500 ml

por ración

Nutrición

699kcal

Carbohidratos
44 g
Proteínas
33 g
Grasas
44 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Bol
  • Varillas
  • Fuente de horno
  • Sartén
  • Batidora de varillas

paso a paso

Preparación

  1. Cuire la polenta au gouda

    • Porter l'eau à ébullition et verser la polenta en pluie en fouettant.
    • Cuire en remuant jusqu'à ce que la polenta se détache des parois, puis incorporer le beurre, le parmesan et le gouda fumé râpé.
    • Verser dans un plat, lisser la surface et réserver au frais.
    Paso 1
  2. Monter la crème au raifort

    • Monter la crème très froide en crème ferme au batteur.
    • Incorporer délicatement le raifort râpé, saler et poivrer.
    • Réserver au frais.
    Paso 2
  3. Préparer le tartare

    • Tailler le filet de bœuf au couteau en petits dés.
    • Mélanger avec les jaunes d'œuf, la moutarde, la sauce Worcestershire et l'huile d'olive.
    • Ajouter l'échalote, les câpres, les cornichons et la ciboulette, puis assaisonner.
    Paso 3
  4. Frire la polenta

    • Démouler la polenta prise et la découper en bâtonnets ou en cubes.
    • Frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Paso 4
  5. Dresser

    • Déposer le tartare dans un cercle ou une assiette.
    • Ajouter les morceaux de polenta frite et une quenelle de crème au raifort.
    • Parsemer de ciboulette et servir aussitôt.
    Paso 5