Desayuno
Tartine au beurre de cacahuète et confiture de fraises
10 minPara 1Nutri-Score C€€
C
10 min
10 minTartine au beurre de cacahuète et confiture de fraises
lo que necesita
Ingredientes
pain au levain (en tranches)Panadería2 piezas- beurre de cacahuèteDespensa30 g
- confiture de fraisesDespensa30 g
fruits frais mélangés (fraises, orange, kiwi) (coupés en morceaux)Frutas y verduras150 g
boisson d'avoineBebidas250 ml- café espressoBebidas30 ml
por ración
Nutrición
632kcal
- Carbohidratos
- 95 g
- Proteínas
- 18 g
- Grasas
- 20 g
lo que usará
Utensilios
grille-pain- couteau
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la tartine
- Faire griller les tranches de pain au levain.
- Tartiner de beurre de cacahuète puis de confiture de fraises.
- Paso 2
Préparer les fruits
- Couper les fruits en morceaux et les placer dans un gobelet.
- Paso 3
Préparer le latte à l'avoine
- Chauffer la boisson d'avoine.
- Verser l'espresso dans une tasse et ajouter la boisson d'avoine chaude.
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