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Tataki de magret de canard en carpaccio
Plato principal

Tataki de magret de canard en carpaccio

30 minPara 2Nutri-Score C€€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • magret de canard (quadrillé côté peau)Carne400 g
  • selEspecias5 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • ail (haché)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (haché)Frutas y verduras1 pieza
  • huile d'oliveDespensa60 ml
  • citron (jus)Frutas y verduras0,5 piezas
  • vinaigre balsamiqueDespensa15 ml
  • mielDespensa10 g
  • figues (coupées en morceaux)Frutas y verduras3 piezas
  • champignons (finement tranchés)Frutas y verduras80 g
  • ciboulette (hachée)Frutas y verduras10 g
  • amandes grilléesFrutos secos y semillas30 g
  • citron vert (zeste)Frutas y verduras1 pieza

por ración

Nutrición

747kcal

Carbohidratos
23 g
Proteínas
46 g
Grasas
53 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Quadriller et assaisonner le magret

    • Quadriller la peau du magret en croisillons sans entailler la chair.
    • Assaisonner généreusement de sel et de poivre.
    Paso 1
  2. Cuire le magret côté peau

    • Déposer le magret côté peau dans une poêle froide.
    • Laisser cuire à feu moyen sans le retourner, jusqu'à ce que la peau soit croustillante et ait relâché son gras.
    Paso 2
  3. Saisir côté chair

    • Retourner le magret et le saisir dans le gras libéré.
    Paso 3
  4. Aplatir en carpaccio

    • Trancher le magret finement.
    • Déposer les tranches entre deux feuilles de papier sulfurisé.
    • Aplatir avec une casserole pour obtenir des tranches très fines.
    Paso 4
  5. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger l'ail et l'oignon hachés, l'huile d'olive, le jus de citron, le vinaigre balsamique et le miel.
    • Saler et poivrer, puis émulsionner au fouet.
    Paso 5
  6. Dresser le carpaccio

    • Déposer les tranches de magret sur une assiette.
    • Napper généreusement de vinaigrette pour que la viande s'imbibe.
    • Ajouter les morceaux de figues, les tranches de champignons, la ciboulette hachée, les amandes grillées et le zeste de citron vert.
    Paso 6