Skip to content
Tek Lokmalık Fırında Tavuk Kanat
Plato principal

Tek Lokmalık Fırında Tavuk Kanat

2 h 45 minPara 4Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • tavuk kanat (iki kemik arasından ortadan ikiye kesilmiş)Carne1 kg
  • su (salamura için)Otro1 litro
  • tuz (salamura için)Especias15 g
  • toz şeker (salamura için)Despensa15 g
  • tane karabiber (salamura için)Especias5 g
  • defne yaprağı (salamura için)Especias2 piezas
  • yoğurt (sos için)Lácteos200 g
  • domates salçası (sos için)Despensa15 g
  • acı sos (sos için)Despensa15 ml
  • hardal (sos için)Despensa15 g
  • nar ekşisi (sos için)Despensa60 ml
  • sarımsak (ezilmiş)Frutas y verduras5 piezas
  • zeytinyağı (sos için)Despensa100 ml
  • kekik (sos için)Especias5 g
  • tuz (sos için)Especias5 g
  • karabiber (sos için)Especias3 g
  • toz biber (sos için)Especias3 g
  • isot (sos için)Especias3 g

por ración

Nutrición

629kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
48 g
Grasas
44 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol ×2
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Kanatları hazırla

    • Tavuk kanatlarını keskin bir bıçakla iki kemik arasından ortadan ikiye kesin.
    Paso 1
  2. Salamura hazırla

    • Su, tuz, toz şeker, tane karabiber ve defne yaprağını bir kapta karıştırın.
    • Kanatları salamuraya ekleyin, üzerine ağırlık koyup kabı streç filmle kaplayın.
    Paso 2
  3. Buzdolabında beklet

    • Salamurayı buzdolabında bekletin.
    Paso 3
  4. Kanatları süz ve kurula

    • Kanatları salamuradan çıkarıp süzün.
    • Kağıt havluyla iyice kurulayın.
    Paso 4
  5. Sosu hazırla

    • Yoğurt, domates salçası, acı sos, hardal, nar ekşisi, ezilmiş sarımsak, zeytinyağı, kekik, tuz, karabiber, toz biber ve isotu bir kasede iyice karıştırın.
    Paso 5
  6. Kanatları sosla buluştur

    • Kanatları sosa ekleyip birkaç dakika boyunca masaj yaparak harmanlayın.
    • Soslanan kanatları fırın tepsisine dizin.
    Paso 6
  7. Fırında pişir

    • Önceden ısıtılmış 200 °C fırında, üzerleri nar gibi kızarana kadar pişirin.
    Paso 7