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Tiramisu Baked Oats
Desayuno

Tiramisu Baked Oats

25 minPara 1Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

1 persona
  • gemahlene Haferflocken (gemahlen)Cereales50 g
  • MehlCereales20 g
  • BackpulverDespensa2 g
  • Vanille-ProteinpulverDespensa20 g
  • Espresso (als Shot, abgekühlt)Bebidas40 ml
  • MandelmilchBebidas100 ml
  • SkyrLácteos35 g
  • Frischkäse lightLácteos15 g
  • ErythritDespensa5 ml
  • Backkakao (zum Bestäuben)Despensa3 g

por ración

Nutrición

429kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
32 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Freidora de aire
  • Bol
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Teig anrühren

    • Gemahlene Haferflocken, Mehl, Backpulver und Vanille-Proteinpulver in einer Schüssel vermischen.
    • Espresso und Mandelmilch dazugeben und zu einem glatten Teig verrühren.
    Paso 1
  2. Im Airfryer backen

    • Den Teig in eine kleine Auflaufform füllen.
    • Im Airfryer bei 180 °C backen, bis die Baked Oats fest und leicht gebräunt sind.
    Paso 2
  3. Topping anrühren

    • Skyr, Frischkäse light und Erythrit glatt verrühren.
    Paso 3
  4. Belegen und bestäuben

    • Das Topping auf den noch warmen Baked Oats verteilen.
    • Mit Backkakao bestäuben und servieren.
    Paso 4