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Tiramisu healthy protéiné
20 minPara 2Nutri-Score B€€
lo que necesita
yaourt grec 0% (bien égoutté)Lácteos250 g
protéine en poudre (vanille)Despensa30 g
café espresso (refroidi)Bebidas100 ml
biscuits cuillèrePanadería60 g
cacao en poudre non sucré (pour saupoudrer)Despensa5 g
édulcorant (selon le goût)Despensa10 gpor ración
238kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la crème protéinée
Tremper les biscuits
Monter le tiramisu
Réserver et saupoudrer
las más cocinadas primero

@foodilow_

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