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Toast patate douce, chèvre et miel
30 minPara 2Nutri-Score B€€
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30 min
30 minToast patate douce, chèvre et miel
receta de
@recettes-de-vince
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lo que necesita
Ingredientes
patate douce (coupée en 2 tranches épaisses)Frutas y verduras160 g
huile d'oliveDespensa3 g
cottage cheeseLácteos100 g
bûche de chèvre (coupée en tranches)Lácteos65 g
oignon rouge (émincé finement)Frutas y verduras8 g
selEspecias1 g
poivreEspecias1 g
persil (ciselé)Frutas y verduras5 g
mielDespensa4 g
por ración
Nutrición
227kcal
- Carbohidratos
- 18 g
- Proteínas
- 14 g
- Grasas
- 11 g
lo que usará
Utensilios
Horno
Bandeja de horno
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Préparer la patate douce
- Couper la patate douce en tranches épaisses.
- Badigeonner d'huile d'olive à la main.
- Saler, poivrer et parsemer de persil.
- Paso 2
Cuire les tranches
- Déposer les tranches sur la plaque de cuisson.
- Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites (ou à l'air fryer).
- Paso 3
Garnir
- Répartir le cottage cheese sur les tranches.
- Ajouter les tranches de bûche de chèvre.
- Parsemer d'oignon rouge, de poivre et de persil.
- Paso 4
Gratiner
- Remettre au four pour faire dorer le tout.
- Paso 5
Finir et servir
- Arroser de miel juste avant de déguster.
