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Tomates farcies gratinées au fromage et origan
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Tomates farcies gratinées au fromage et origan

35 minPara 4Nutri-Score B€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • tomates (coupées en tranches épaisses, chair retirée)Frutas y verduras4 piezas
  • oignon vert (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • farineDespensa40 g
  • œuf (battu)Otro1 pieza
  • selEspecias3 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • ail (écrasé)Frutas y verduras2 piezas
  • origan (séché)Especias2 g
  • fromage (râpé)Lácteos100 g

por ración

Nutrición

130kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
7 g
Grasas
7 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • couteau
  • Bol
  • Fuente de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Préparer les tomates

    • Couper les tomates en tranches épaisses.
    • Retirer la chair avec un verre pour ne garder que le contour.
    Paso 1
  2. Préparer la farce

    • Mélanger l'oignon vert émincé, la farine, l'œuf, le sel, le poivre, l'ail et l'origan.
    • Ajouter le fromage râpé et bien mélanger le tout.
    Paso 2
  3. Garnir et cuire

    • Déposer les contours de tomates dans un plat à four.
    • Garnir chaque tomate de farce.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le fromage soit doré.
    Paso 3