Salsa
Türkisch inspirierter Paprika-Tomaten-Dip
15 minPara 4Nutri-Score B€
B
15 min
15 minTürkisch inspirierter Paprika-Tomaten-Dip
receta de
ECHTESSEN - Julian
@echtessen
6 recetas
6 importaciones
0 veces cocinadas
lo que necesita
Ingredientes
TomatenmarkDespensa40 g
OlivenölDespensa30 ml
Knoblauch (gehackt)Frutas y verduras2 piezas
ChiliflockenEspecias2 g
SalzEspecias3 g- PfefferEspecias1 g
- Avocado-Gewürz (optional)Especias3 g
Gehackte Tomaten (gehackt)Despensa200 g
Zwiebel (gehackt)Frutas y verduras1 pieza
Grüne Paprika (gehackt)Frutas y verduras1 pieza- Rote Paprika (gehackt)Frutas y verduras1 pieza
Petersilie (gehackt)Frutas y verduras10 g
por ración
Nutrición
108kcal
- Carbohidratos
- 8 g
- Proteínas
- 2 g
- Grasas
- 8 g
lo que usará
Utensilios
Bol
Batidora de mano
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Basis anrühren
- Tomatenmark in eine Schüssel geben.
- Olivenöl, Knoblauch, Chiliflocken, Salz, Pfeffer und optional das Avocado-Gewürz hinzufügen.
- Alles gut verrühren.
- Paso 2
Gemüse unterheben
- Gehackte Tomaten, Zwiebeln, grüne und rote Paprika sowie Petersilie dazugeben.
- Alles kurz umrühren.
- Paso 3
Konsistenz anpassen
- Ist der Dip zu bröckelig, kurz mit dem Stabmixer pürieren.
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