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Tzatziki
Salsa

Tzatziki

15 minPara 2Nutri-Score B€
de @acha_happybody48 importaciones0 veces cocinadas
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • concombre (râpé et essoré)Frutas y verduras0,5 piezas
  • yaourt grecLácteos180 g
  • aneth (ciselé)Frutas y verduras5 g
  • ail (gousse, pressée)Frutas y verduras1 pieza
  • citron (pressé)Frutas y verduras0,5 piezas
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • huile d'olive (pour servir)Despensa15 ml
  • pain (en morceaux, pour servir)Panadería100 g

por ración

Nutrición

235kcal

Carbohidratos
31 g
Proteínas
8 g
Grasas
9 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Rallador
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Râper et essorer le concombre

    • Râper le concombre dans un torchon propre.
    • Bien l'essorer pour faire sortir l'eau.
    Paso 1

  2. Mélanger les ingrédients

    • Dans un bol, ajouter le yaourt grec, le concombre, l'aneth, l'ail et le jus de citron.
    • Saler, poivrer et mélanger.
    Paso 2

  3. Déguster

    • Arroser d'un filet d'huile d'olive et servir avec du pain.
    Paso 3
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