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Vrais œufs brouillés crémeux
Desayuno

Vrais œufs brouillés crémeux

10 minPara 3Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • œufsLácteos6 piezas
  • selEspecias2 g
  • beurre (une noisette)Lácteos10 g
  • fleur de selEspecias1 g
  • poivre (moulu)Especias1 g
  • ciboulette (ciselée)Frutas y verduras5 g

por ración

Nutrición

165kcal

Carbohidratos
1 g
Proteínas
13 g
Grasas
12 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la poêle à froid

    • Mettre le sel au fond de la poêle froide.
    • Casser les œufs directement dans la poêle, sans allumer le feu.
    Paso 1
  2. Cuire à feu très doux

    • Allumer le feu très doux et laisser démarrer la cuisson à froid.
    • Casser les jaunes et remuer sans arrêt.
    Paso 2
  3. Finir la cuisson hors du feu

    • Quand les œufs commencent à coaguler, éteindre le feu.
    • Ajouter la noisette de beurre et continuer de mélanger : la chaleur résiduelle finit la cuisson.
    Paso 3
  4. Assaisonner et servir

    • Ajouter la fleur de sel, le poivre et la ciboulette ciselée.
    • Servir aussitôt, bien crémeux.
    Paso 4