Plato principal
Zucchini-Rollen mit Feta und Couscous
40 minPara 2Nutri-Score B€€
receta de
@fit_sophia_laetitia
lo que necesita
Zucchini (in dünne Längsscheiben geschnitten)Frutas y verduras2 piezas
Feta (in Stücke geschnitten)Lácteos200 g
Couscous (mit heißem Wasser aufgegossen)Cereales150 g
Olivenöl (zum Bestreichen und Beträufeln)Despensa30 ml
Tomaten (gewürfelt)Frutas y verduras2 piezas
Knoblauch (fein gehackt)Frutas y verduras2 piezas
Oregano (getrocknet)Especias5 g
SalzEspecias3 g
Pfeffer (gemahlen)Especias2 gpor ración
536kcal
lo que usará
paso a paso
Zucchini vorbereiten
Couscous quellen lassen
Feta einwickeln
Backen
Servieren
las más cocinadas primero
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