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Airfryer-Tag: French Toast Sticks, Gemüse-Bowl, S'mores und überbackene Hotdogs
Plat

Airfryer-Tag: French Toast Sticks, Gemüse-Bowl, S'mores und überbackene Hotdogs

1 hPour 4Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • Ei (verquirlt)Produits laitiers1 morceau
  • MilchProduits laitiers100 ml
  • ZuckerÉpicerie20 g
  • Zimt (gemahlen)Épices3 g
  • French-Toast-Sticks (Toastbrotsticks)Boulangerie200 g
  • Gemüse (in mundgerechte Würfel geschnitten)Fruits et légumes600 g
  • OlivenölÉpicerie30 ml
  • GewürzeÉpices6 g
  • JoghurtProduits laitiers200 g
  • Kräuter (fein gehackt)Fruits et légumes10 g
  • ButterkekseBoulangerie8 morceaux
  • MarshmallowsÉpicerie8 morceaux
  • Schokolade (in Stücke gebrochen)Épicerie80 g
  • Hotdog-BrötchenBoulangerie4 morceaux
  • WürstchenViandes4 morceaux
  • SenfÉpicerie20 g
  • RöstzwiebelnÉpicerie20 g
  • Gürkchen (klein geschnitten)Fruits et légumes4 morceaux
  • MayoÉpicerie40 g
  • KetchupÉpicerie40 g
  • asiatische Mayo (leicht scharf)Épicerie30 g

par portion

Nutrition

508kcal

Glucides
53 g
Protéines
16 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Friteuse à air
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. French Toast Sticks zubereiten

    • Ei, Milch, Zucker und Zimt in einer Schüssel verrühren.
    • Die French-Toast-Sticks in die Mischung tauchen und in den Airfryer geben.
    • Bei 180 °C knusprig backen.
    Étape 1
  2. Gemüse für die Bowl vorbereiten

    • Das Gemüse in kleine, mundgerechte Würfel schneiden.
    • Alles in einer großen Schüssel mit Olivenöl und Gewürzen vermengen.
    Étape 2
  3. Gemüse im Airfryer garen

    • Das gewürzte Gemüse in den Airfryer geben.
    • Bei 180 °C garen, bis das Gemüse durchgegart ist.
    Étape 3
  4. Joghurt-Kräuter-Dipp anrühren

    • Joghurt mit den gehackten Kräutern verrühren.
    • Zum warmen Gemüse servieren.
    Étape 4
  5. S'mores im Airfryer schmelzen

    • Butterkekse in den Airfryer legen und Marshmallows daraufsetzen.
    • Auf die andere Kekshälfte Schokolade legen.
    • Nur ganz kurz in den Airfryer geben, bis Marshmallow und Schokolade geschmolzen sind.
    Étape 5
  6. S'mores zusammensetzen

    • Die Kekshälften mit der Schokolade auf die Marshmallow-Seite klappen und fertig.
    Étape 6
  7. Hotdogs im Airfryer überbacken

    • Hotdog-Brötchen in den Airfryer legen und die Würstchen hineinlegen.
    • Nach Belieben bestreuen und für 5 Minuten in die Heißluftfritteuse geben.
    Étape 7
  8. Hotdogs belegen

    • Senf, Röstzwiebeln, Gürkchen, Mayo, Ketchup und die leicht scharfe asiatische Mayo auf die Hotdogs geben.
    Étape 8