Plat
Avocado toast au saumon fumé, œufs au plat et oignons caramélisés
20 minPour 2Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
pain de campagne (en tranches épaisses)Boulangerie2 morceaux
Philadelphia (à température ambiante)Produits laitiers80 g
œufs (cassés)Produits laitiers2 morceaux
avocats (mûrs, coupés en tranches)Fruits et légumes2 morceaux
saumon fumé (en tranches)Poissons4 morceaux
oignon (émincé finement à la mandoline)Fruits et légumes1 morceau
grenade (graines)Fruits et légumes40 g
huile d'oliveÉpicerie30 ml
jus de citron (pressé)Fruits et légumes15 ml
mielÉpicerie20 g
graines de sésameFruits à coque et graines10 g
herbes fraîches (ciselées)Fruits et légumes5 g
selÉpices3 g
poivre (moulu)Épices2 gpar portion
546kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Griller le pain
Cuire les œufs au plat
Caraméliser l'oignon
Préparer les avocats
Monter les toasts
Finitions et dressage