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Baked Oats
Petit-déjeuner

Baked Oats

30 minPour 1Nutri-Score B€
par @apricotmaxine29 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • flocons d'avoineCéréales60 g
  • banane (écrasée)Fruits et légumes1 morceau
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • laitProduits laitiers100 ml
  • levure chimiqueÉpicerie5 g
  • mielÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

424kcal

Glucides
62 g
Protéines
17 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Écraser la banane dans un saladier
    • Ajouter les flocons d'avoine, l'œuf, le lait, la levure et le miel
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène
    Étape 1

  2. Cuire au four

    • Verser la pâte dans un plat à gratin
    • Enfourner à 180 °C
    Étape 2

  3. Servir

    • Laisser tiédir avant de déguster
    Étape 3
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