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Banana bread healthy au chocolat
Boulangerie

Banana bread healthy au chocolat

1 hPour 8Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • bananes mûres (écrasées à la fourchette)Fruits et légumes3 morceaux
  • œufsProduits laitiers2 morceaux
  • farineCéréales180 g
  • flocons d'avoineCéréales60 g
  • levure chimiqueÉpicerie8 g
  • cannelleÉpices3 g
  • selÉpices2 g
  • mielÉpicerie40 g
  • yaourt grecProduits laitiers120 g
  • huile végétaleÉpicerie50 ml
  • chocolat noir (cassé en pépites)Épicerie100 g

par portion

Nutrition

231kcal

Glucides
31 g
Protéines
5 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Moule à cake
  • Fouet
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Chemiser le moule à cake de papier cuisson.
    Étape 1
  2. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes mûres à la fourchette dans un saladier jusqu'à obtenir une purée.
    Étape 2
  3. Mélanger les ingrédients humides

    • Ajouter les œufs, le miel, le yaourt grec et l'huile végétale.
    • Fouetter jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Étape 3
  4. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter la farine, les flocons d'avoine, la levure chimique, la cannelle et le sel.
    • Mélanger sans trop travailler la pâte.
    Étape 4
  5. Ajouter le chocolat

    • Incorporer délicatement les pépites de chocolat noir à la pâte.
    Étape 5
  6. Cuire le banana bread

    • Verser la pâte dans le moule à cake.
    • Enfourner jusqu'à ce que la lame d'un couteau ressorte sèche.
    Étape 6
  7. Refroidir et démouler

    • Laisser tiédir dans le moule puis démouler sur une grille.
    • Trancher une fois refroidi.
    Étape 7