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Barres au riz soufflé, beurre de cacahuète et chocolat
En-cas

Barres au riz soufflé, beurre de cacahuète et chocolat

30 minPour 6Nutri-Score D€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • beurre de cacahuèteÉpicerie120 g
  • galettes de riz soufflé (écrasées)Céréales4 morceaux
  • extrait de vanilleÉpicerie5 ml
  • chocolat noir (une demi-tablette)Épicerie100 g

par portion

Nutrition

146kcal

Glucides
10 g
Protéines
3 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Casserole
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger le beurre de cacahuète et les galettes

    • Dans un bol, mélanger le beurre de cacahuète avec l'extrait de vanille.
    • Écraser les galettes de riz soufflé avec les mains et les ajouter au beurre de cacahuète.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène et un peu collante.
    Étape 1
  2. Tasser la préparation dans le plat

    • Chemiser un petit plat de papier sulfurisé.
    • Verser la préparation au riz soufflé et au beurre de cacahuète.
    • Bien tasser avec le dos d'une cuillère et placer au frais.
    Étape 2
  3. Faire fondre le chocolat et le verser

    • Faire fondre le chocolat noir au bain-marie.
    • Verser le chocolat fondu sur la préparation et lisser la surface.
    Étape 3
  4. Faire durcir au congélateur

    • Placer le plat au congélateur pour que le chocolat durcisse.
    • Conserver ensuite au réfrigérateur.
    Étape 4
  5. Démouler et couper en barres

    • Démouler la préparation.
    • Couper de gros morceaux avec un couteau, puis les recouper en deux.
    Étape 5