En-cas
Barres healthy façon Pim's
1 h 30Pour 8Nutri-Score C€€
recette de
@kenousdiary
ce qu’il vous faut
banane (écrasée)Fruits et légumes1 morceau
son d'avoine (ou flocons d'avoine mixés)Céréales100 g
beurre de cacahuèteÉpicerie15 ml
sucre de coco (optionnel)Épicerie5 g
fleur de sel (optionnel)Épices1 g
framboises surgeléesFruits et légumes150 g
sirop d'érable (ou autre sucrant)Épicerie10 ml
graines de chiaFruits à coque et graines5 g
chocolat pâtissierÉpicerie100 g
huile de cocoÉpicerie15 gpar portion
117kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la base à l'avoine
Cuire la base
Préparer la purée de framboise
Faire fondre le chocolat
Monter les barres
les plus cuisinées d’abord
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