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Beignets de ouassous croustillants
Entrée

Beignets de ouassous croustillants

45 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • ouassous (entiers, nettoyés)Poissons500 g
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
  • oignon (râpé ou finement haché)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • citron vert (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • paprikaÉpices4 g
  • pimentÉpices2 g
  • selÉpices5 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • persil (ciselé (ou ciboulette))Fruits et légumes10 g
  • farine T45Épicerie100 g
  • fécule de pommes de terreÉpicerie100 g
  • blancs d'œufProduits laitiers2 morceaux
  • eau (bien froide)Boissons110 ml
  • levure chimiqueÉpicerie10 g
  • huile neutre (pour la pâte)Épicerie30 ml
  • curcumaÉpices1 g
  • huile de friture (à 175-180 °C)Épicerie1 litre

par portion

Nutrition

588kcal

Glucides
48 g
Protéines
26 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier ×2
  • Fouet
  • Friteuse
  • Écumoire
  • Thermomètre de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Mariner les ouassous

    • Assaisonner les ouassous avec l'ail, l'oignon, le jus de citron vert, le paprika, le piment, le sel, le poivre et le persil.
    • Mélanger et laisser mariner.
    Étape 1
  2. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la fécule, la levure chimique, le curcuma et le sel.
    • Ajouter l'eau bien froide et l'huile neutre, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Étape 2
  3. Incorporer les blancs en neige

    • Monter les blancs d'œuf en neige ferme.
    • Les incorporer délicatement à la pâte à l'aide d'une spatule, sans les casser.
    Étape 3
  4. Frire les beignets

    • Tremper les ouassous marinés dans la pâte.
    • Plonger dans l'huile chaude à 175-180 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Étape 4
  5. Égoutter et servir

    • Égoutter les beignets sur une grille ou du papier absorbant.
    • Déguster bien chaud.
    Étape 5