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Blanquette de veau de la mama
Plat

Blanquette de veau de la mama

2 hPour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • épaule de veau (coupée en gros cubes)Viandes1,2 kg
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Fruits et légumes3 morceaux
  • oignons (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
  • poireau (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • branche de céleri (coupée en tronçons)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousses pelées)Fruits et légumes2 morceaux
  • clou de girofle (piqué dans un oignon)Épices2 morceaux
  • bouquet garni (thym, laurier, persil)Épices1 morceau
  • beurre (pour le roux)Produits laitiers60 g
  • farine (pour le roux)Épicerie60 g
  • crème fraîche (épaisse)Produits laitiers200 ml
  • jaune d'œuf (pour la liaison)Produits laitiers1 morceau
  • jus de citron (frais)Fruits et légumes15 ml
  • selÉpices10 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

479kcal

Glucides
13 g
Protéines
42 g
Lipides
29 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Casserole
  • Fouet
  • Écumoire
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Blanchir la viande

    • Mettre les morceaux de veau dans une grande cocotte et couvrir d'eau froide.
    • Porter à ébullition et laisser bouillir 2 min pour éliminer les impuretés.
    • Égoutter la viande et rincer la cocotte.
    Étape 1
  2. Cuire la viande et les légumes

    • Remettre la viande dans la cocotte, couvrir d'eau froide.
    • Ajouter les carottes, les oignons, le poireau, le céleri, l'ail, l'oignon piqué de clous de girofle et le bouquet garni.
    • Saler légèrement et porter à frémissement.
    • Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que la viande soit bien tendre.
    Étape 2
  3. Préparer le roux blanc

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et cuire 2 min sans colorer, en remuant au fouet.
    Étape 3
  4. Monter la sauce

    • Filtrer le bouillon de cuisson et le verser petit à petit sur le roux en fouettant.
    • Laisser épaissir à feu doux.
    Étape 4
  5. Liaison crémeuse

    • Mélanger la crème fraîche avec le jaune d'œuf et le jus de citron.
    • Hors du feu, incorporer cette liaison à la sauce en fouettant.
    • Rectifier le sel et le poivre.
    Étape 5
  6. Dressage

    • Remettre la viande et les légumes dans la sauce chaude sans la faire bouillir.
    • Servir bien chaud, éventuellement avec du riz.
    Étape 6