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Sando au porc, chou chinois au miso et kimchi
Plat

Sando au porc, chou chinois au miso et kimchi

1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pain shokupan (tranches épaisses)Boulangerie8 morceaux
  • levain de lait (préparé)Produits laitiers100 g
  • porc (escalopes fines)Viandes600 g
  • chou chinois (émincé)Fruits et légumes400 g
  • huile de noisetteÉpicerie30 ml
  • misoÉpicerie30 g
  • sel fuméÉpices5 g
  • sésame (torréfié)Fruits à coque et graines20 g
  • kimchi (égoutté)Produits frais150 g
  • sauce tonkatsuÉpicerie80 ml
  • mayonnaiseÉpicerie100 g
  • épices cajunÉpices8 g
  • farineÉpicerie80 g
  • œufs (battus)Produits laitiers2 morceaux
  • pankoÉpicerie120 g
  • huile de fritureÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

958kcal

Glucides
80 g
Protéines
41 g
Lipides
53 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier
  • Casserole
  • Pince de cuisine
  • Thermomètre de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la mayonnaise cajun

    • Mélanger la mayonnaise avec les épices cajun.
    • Réserver au frais.
    Étape 1
  2. Assaisonner le chou chinois

    • Mélanger le miso avec l'huile de noisette.
    • Assaisonner le chou chinois émincé avec cette sauce, le sel fumé et le sésame torréfié.
    • Ajouter le kimchi égoutté et mélanger.
    Étape 2
  3. Paner le porc

    • Passer les escalopes de porc dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans le panko.
    • Presser pour bien faire adhérer la panure.
    Étape 3
  4. Frire le porc

    • Chauffer l'huile de friture à 175 °C.
    • Frire les escalopes panées jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Étape 4
  5. Toaster le pain

    • Toaster légèrement les tranches de shokupan.
    • Napper de levain de lait.
    Étape 5
  6. Monter les sandos

    • Étaler la mayonnaise cajun sur le pain.
    • Déposer le porc pané, puis le chou chinois au miso et kimchi.
    • Napper de sauce tonkatsu et refermer avec une tranche de pain.
    Étape 6